samedi 02 octobre 2021 de 09h00 à 12h30

Cours d'initiation à la méditation

Présentation

La méditation n'est pas simplement de la relaxation même si la détente est un des bénefices de la méditation.

La méditation présentée ici repose sur une tradition multi millénaire qui interroge notre identité la plus profonde.

Qui sommes-nous quand on retire toutes nos "casquettes", les rôles que nous tenons dans notre vie?

Quelle est notre relation avec notre esprit?

Comment accéder à la profondeur de notre être ?

Pendant cet atelier d'initiation, nous explorerons ensemble ces questions à la fois par la pratique et la compréhension.

A partir de cet atelier seront proposés des ateliers réguliers de méditation où à chaque fois nous explorerons un des thèmes qui touchent à cette pratique si riche.

Si vous avez des questions, vous pouvez mes joindre par email :  bernardboch@free.fr ou par télephone au magasin. Merci


Infos pratiques

Samedi 2 octobre et samedi 6 novembre de 9 h à 12h30 35€

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04.78.42.55.04

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